O MNIE

Pierwszy mój wpis na blogu był krótkim opisem o mnie, ale dla przypomnienia napiszę raz jeszcze.

Jestem Daria , co nie trudno odgadnąć patrząc na nazwę bloga :) Interesuję się zdrowym roślinnym odżywianiem i głęboko wierzę, że to jak się odżywiamy ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Moja droga do weganizmu była stopniowa, na początku zrezygnowałam z mięsa, potem z ryb a na końcu z produktów odzwierzęcych czyli z nabiału i jaj. Czuje się świetnie, co potwierdzają wyniki badań.

Jeżeli choć jedną osobę mój blog zmotywuje do lepszego odżywiania i zdrowszego trybu życia to swoje zadanie będę uważać za wykonane, a ja sama będę dumna. Pamiętajcie, że uzupełnieniem zdrowej diety jest ruch. Regularne ćwiczenia i dieta są sukcesem do cieszenia się zdrowiem przez długie lata.


Z nowym rokiem postawiłam sobie pewne cele, do których zamierzam dążyć, a
 ten blog jest jednym z nich :)

Trzymajcie się ciepło i zdrowo
Pozdrawiam !

1 komentarz:

  1. Moją pasją też jest zdrowe odżywianie. Kombinuję z jedzeniem jak mogę. Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Będzie mi miło jak zostawisz po sobie ślad i dasz znać co myślisz o moim artykule :)
Liczę na szczerość, ale proszę o kulturę słowa.
Dziękuję za odwiedziny ;)